DLA KOGO

Ćwiczenia TRE przynoszą wiele korzyści dla osób, które doświadczają stresów i lęków wynikających z doświadczeń dnia codziennego, problemów w relacji czy stresów związanych
z pracą. Ćwiczenia wywołują wibracje i to one mają leczące, rozluźniające działanie.
Są to ćwiczenia przynoszące uwolnienie napięć w ciele począwszy od napięć wywołanych stresem aż po skrajne doświadczenia traumatyczne i stany lękowe. Są odpowiednie również dla osób mających problemy z zasypianiem, cierpią na bezsenność i koszmary senne, gdyż pomagają osiągnąć stan głębokiego snu i relaksu. Pomagają w problemach bruksizmu ( zgrzytanie zębami), w depresji i chwiejności emocjonalnej, jak również w bólach głowy i kręgosłupa.

Ćwiczenia TRE są szczególnie pomocne dla osób pracujących w zawodach o dużym poziomie stresu:

  • fizjoterapeutów
  • nauczycieli
  • pracowników zawodów medycznych
  • ratowników
  • strażaków
  • policjantów
  • żołnierzy
  • pracowników pomocy społecznej
  • psychologów
  • lekarzy
  • psychoterapeutów